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貴控公司舉辦關愛職工心理健康專題知識講座
來源: 貴陽電氣控制設備有限公司【官網】     發布時間:2021-09-24    點擊次數: 614


為緩減職工工作、學習和生活的心理壓力,引導職工積極應對來自社會、單位和家庭等各方面的挑戰與挫折,減輕工作壓力,舒緩焦慮情緒,促進員工身心健康,9月17日,貴控公司在三樓會議室舉辦了《關心關愛職工心理健康》知識專題講座,公司在崗職工共計:60余人參加了講座。

此次課程特別邀請到貴州省心理衛生協會常務理事、貴州師范大學心理學副教授、貴州省職工心理健康專業委員會主任黃亞夫教授主講。課程內容主要圍繞“如何培養企業員工適應當代社會環境的能力”來展開。黃教授從客觀事物的存在、主觀世界的認知;人的成長歷程、生活經歷;孩子的教育等話題入手,貼近生活,讓員工易于理解和接受,一開講就抓住了聽眾的心。

圍繞每個主題,黃教授引導大家充分認識自我,開發個人無限潛能,積極努力學習、工作和生活,正確面對各種環境,正確認識和處理自己的人際關系,才能收獲成功。黃教授還與大家分享了“淡定”、“理解”、“包容”、“付出”等詞語獲得的良好情感體驗,引導形成良好的意志與心理品質,提高承受壓力和挫折、從容應對各種挑戰、輕松自然地適應外部環境變化的能力。


講座現場

黃亞夫老師講課

本次心理健康專題知識講座受到了職工的熱忱歡迎,大家通過認真聽課和課堂提問方式,對如何緩解焦慮情緒,如何保持良好的自我心態起到了積極作用,同時,也學會了自我調節、自我減壓的技能和方法,大家紛紛表示:此次講座受益匪淺,今后,一定會以積極健康的心態去面對工作生活壓力,以昂揚的精神狀態投入到工作中去,此次活動對企業和諧穩定,健康發展起到了促進作用。

講座現場一角

                       文/圖:康義航 審核:楊光菊

2021年9月17日


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