文章来源：《蜉蝣天地 Meanders》播客节目

核心观点速览

在不丹的闲谈中，CZ 坦言自己已不再处于最忙碌的状态，但始终保持消息秒回的习惯；他不再主动追踪项目进度，只愿意与自我驱动力强的人共事，大脑中仅保留三五件核心要务。
若重来一次打造全球交易平台：从创立第一天起就规避美国市场；合约及其他金融衍生品会提早布局、覆盖更广，同时果断屏蔽部分敏感地区。在《币安人生》一书中，最难落笔的是当时真实的心境。
人生压力峰值出现在两个阶段：IC0 开盘后币价暴跌的至暗时刻，以及被美国司法程序困住的那十多个月——真正令人窒息的是悬而未决的不确定性。他的抗压哲学是：切割事务、不设财富目标、笃信模拟论——尽人事，知天命。创始人常犯的错误是低估创业难度，而成功的基石在于适应变化与发自内心的热爱；若仅是为了自我安慰而勤奋，大可不必。
他依然坚信比特币的内在价值，但坦言支付和链上确权远未达到早期的宏大愿景；RWA 和稳定币是他在事后才真正看懂的赛道。持续奋斗的源动力是“助人即快乐”——他所创办的免费教育平台咯咯学院，学生数量已从年初的十几万增长至如今的约 120 万。

忙碌的真伪：回消息的艺术与管理哲学

主持人汉洋： 先问个轻松的问题，你现在感觉累吗？

CZ： 还行，略微有一点，但整体还好。

汉洋： 你觉得自己还算得上全球最忙的人之一吗？

CZ： 绝对不是。几年前或许勉强算，但这两年明显清减了不少。

汉洋： 认识你这三年来，无论何时发消息你都能秒回，感觉你像个没有时差的人。

CZ： 我的原则是“看见即回”。如果当下不回，转头就会遗忘。通常我会利用会议间隙、晨起和睡前集中处理信息。若在专注处理要务时，我会暂时屏蔽。你的消息通常很简短，所以优先回复，避免遗漏。

汉洋： 你估计一天能回多少条信息？有五百条吗？

CZ： 只多不少。有时为了追溯一条历史消息，我得在聊天记录里滑动很久。碎片时间能处理大量信息。

汉洋： 事务如此繁杂，你如何确保大脑对每件事的进度都了如指掌？

CZ： 说实话，我的跟踪能力并不强，尤其当 CEO 时更是千头万绪。我的管理逻辑是：交代任务后，我不会主动去追问进度。因此，我需要的是极度自驱的伙伴，由他们来推动我前进。如果某项工作还需要我反过去催促进展，那这个项目大概率会出问题，这个人也未必适合留在核心团队。我的大脑只预留“三五件事”的缓存空间，且仅限我必须亲自处理的关键决策。其余事务由团队主导，他们必须主动同步信息。

复盘：全球交易平台的“避雷”指南

汉洋： 既然聊到专注，我第二个问题与此相关。我研究 Binance 历史时发现，2017、2018 年你强调的核心是更快、更友好、更安全。但近年来，你多次坦言低估了法律、合规与政治博弈的复杂性。假如带着现在的认知穿越回 2017 年，你会为自己设立哪些不可动摇的军规？

CZ： 事后复盘总是清晰的。首要铁律：从第一天起就不碰美国用户。在美国的监管逻辑里，只要你触及该国用户，就必须接受其司法管辖并申请牌照。虽然执法尺度并非绝对统一，但他们拥有绝对的裁量权。其次，我们在某些决策的执行速度上确实慢了。有人曾质疑“更谨慎”与“更快速”是否矛盾？但如果有今日的阅历，我会更果决地砍掉某些业务，也会更坚定地加速某些布局。

汉洋： 能否具体举例哪些事会让你不再犹豫？

CZ： 比如合约业务，当年应该更早推出。包括其他结构化金融产品，覆盖面应更全，同时坚决屏蔽某些高风险地区。此外，与监管层的沟通深度必须加强。这不仅是我的弱项，更因为币安面对的是上百个国家，精力被严重稀释。虽然币安已是业内与监管打交道最多的平台，但覆盖率依然不够。这背后是巨大的隐性成本——不仅是资金，更是高层管理者的时间与注意力。当监管沟通占用过多精力时，产品创新的资源必然被挤压。由于我们服务全球，需要应对的监管机构数量远超单一市场公司，这种平衡极难把握。

《币安人生》的留白：无法言说的压力

汉洋： 读你的自传时，我感受到一种叙述的张力。有些历史事件过于复杂，导致作者难以向读者完全传达。是否有您认为极其重要、却被外界低估，而您在书中也未能尽述的瞬间？

CZ： 这种无力感确实存在。最典型的是 2019 年那次系统升级。当时为了应对安全事件，整整七天暂停提币，但交易未停。那七天我几乎没合眼，工程师团队更是连轴转。那种生理与心理的双重极限，文字很难传达。还有一些与某些国家执法部门的交涉过程，对方甚至存在违法违规行为——例如挪用公款投资亏损后要求平台买单。这类施压带来的窒息感，部分因种种原因无法写入书中，即便写进去，也难以还原当时的全貌。

汉洋： 您的回答让我意识到，您遗憾的并非某件具体事务被低估，而是当时的心境无法被文字复刻。

CZ： 正是如此。我的文笔朴素，中英文造诣都有限，只能用最直白的语言记录事件。我无意用华丽辞藻渲染内心，更希望读者能从字里行间自行体会那种氛围。

高压时刻：不确定性的终极考验

汉洋： 纵观创业历程，哪段经历让您感到压力峰值？

CZ： 主要两段。第一段是 IC0 开盘即暴跌的两周。第二段则是被困美国的十个月。如果结局是 100% 确定的，哪怕要坐牢，心理负担反而小。但在美国期间，由于我是唯一因违反《银行保密法》且无诈骗、无用户损失却面临刑责的案例，我原本预期至多是居家软禁，毕竟我本就不爱出门，有网即可。可真正折磨人的是未知——不确定何时能走，不确定对方是否会不断加码。这种持续的不确定性，远比既定的惩罚更令人煎熬。

汉洋： 那段日子睡眠如何？

CZ： 我长期睡眠尚可，每晚约 6 小时，午休补 1 小时。虽然很少睡足 8 小时，但 7 小时是常态。只有阶段性波动，比如这两天稍差，但 80% 的时间是安稳的。

抗压心法：切割与世界观的构建

汉洋： 外界最想请教您的，莫过于作为高速成长公司的掌舵人，如何处理剧变与压力？

CZ： 早年睡眠确实更碎片化，有时仅 3-4 小时。但我保持午睡习惯，这对恢复清醒极有帮助。关于抗压，我似乎天生具备一种“隔离”能力。小时候父母吵架，姐姐会因此情绪低落，而我到学校后朋友却毫无察觉。我能将事务严格分区间隔。比如前一场会还在与美国律师激辩，后一场产品会我就能切换至冷静状态。其次，我的世界观是“重过程，轻结果”。我从不设定具体目标——不要求排名、财富或增速。行情差时业绩下滑，只要我尽力了、无重大失误即可。此外，我信仰模拟理论。如果世界是一场模拟游戏，它依然重要，但我的策略是“尽力出牌”。难题也好，易题也罢，我均全力以赴，至于结局，交给天命。这种思维极大稀释了压力，甚至可以说，尽力之后就是“躺赢”心态。

创始人的必修课：热爱与应变

汉洋： 您作为投资人见过无数创业者，也是成功典范。有哪些认知是未经历过完整创业周期的人无法想象的？

CZ： 首先是低估难度。多数人以为自己的项目是特例，但事实上 90% 的创业终将失败。创始人需具备三大特质：乐观、抗压、应变。很多人智商超群，但思维结构僵化，无法适应市场变化。创业不需要最聪明，但需要最快的进化速度。最后，也是最重要的，就是热爱。没有热爱，根本无法支撑这种强度的劳累。如果某件事让你产生“这只是在感动自己”的念头，那就立刻停止。毫无意义的勤奋不如彻底休息，发呆也是调整。创业者无需自欺，投资人不会时刻盯着你的工时。

汉洋： 现在会刷短视频吗？

CZ： 偶尔，但很快会腻。现在的算法太同质化，连续刷三四个视频都是同一套内容，反而让我失去兴趣。

共识的更迭：区块链的变与不变

汉洋： 关于区块链共识，过去十年变化巨大。如今您认为的共识是什么？还有哪些信念未变？

CZ： 区块链的底层共识是“互不信任者能共同维护账本”。行业的基本盘已达成：比特币从未消亡，它是具有价值的资产，无论被定义为货币还是商品。这个行业在持续增长。但部分早期愿景并未兑现，例如日常支付场景。主要原因在于现有法币体系在多数国家已足够便捷，而跨境支付正在缓慢增长。此外，链上确权（如房产认证）的落地也远低于预期。当然，技术迭代慢也带来了比特币的极致稳定性，这是双刃剑。但行业总有惊喜，比如 RWA（真实世界资产），即便一年半前我仍存疑，如今却迅猛发展。稳定币亦然，五年前我甚至怀疑其能否存续，现在则看到了其独特价值。

被行业遗忘的推手

汉洋： 除了您、一姐和 Vitalik 等人，是否有被业内熟知但业外低估的重要人物？

CZ： 肯定有，比如早期与中本聪直接邮件互动的十位核心开发者，其中有些人后来创办了项目，有的成功，有的沉寂，但他们的贡献不应被磨灭。还有早期 Blockchain.info 的创始人 Ben Reeves，他 22 岁就创建了当时最大的流量入口。但他性格极为内向，最终将公司出售后淡出。如果深挖，或许能找到数百个这样的幕后英雄。

持续奋斗的底层驱动：基因的快乐机制

汉洋： 最后一个问题，如今财富自由，是什么支撑您继续高强度工作？

CZ： 人活着是为了寻开心。但打高尔夫、海边度假，偶尔为之是享受，长期如此只会乏味。生物学上，利他行为会让动物获得愉悦感，因为互助能增强种群竞争力，这一机制刻在基因里。当我做的事能帮助更多人时，那种满足感远超金钱与名声。这也是我为何投入大量精力做免费教育平台咯咯学院——每次开会我都感到开心，看到学生从年初的十几万增长到 120 万，就是最直接的回报。吃喝的快乐有上限，而创造社会价值的快乐是无限的，唯一的限制只是我的精力。

汉洋： 顺带问一下，您的腰伤恢复如何？

CZ： 好多了。此前因腰椎间盘突出做过两次小手术，经过两年复健，现已能滑雪和风筝冲浪。虽然久坐仍会不适，但已恢复到可以坚持长时间访谈的程度。居家办公时，我常躺在床上用支架支起电脑处理晨间电话。

文化印记：最后的建模选择

汉洋： 按照惯例，结尾请您选择一座建筑进行永久建模保留，您会选哪座？

CZ： 我个人偏爱有历史底蕴的建筑，因为老建筑更脆弱，更有保留价值。比如希腊的雅典卫城、秘鲁的马丘比丘（虽未亲临）和印度泰姬陵。但这些都是热门模型，多建一次也无妨。其实身处不丹，我发现当地的古老建筑同样充满文化厚重感，它们也很值得留存。当然，我不是专家，只是随口分享。

（访谈结束）

市场资讯部视点

本次访谈剥开加密大佬的外衣，展现了一位连续创业者的底层操作系统。CZ 的“尽力躺赢”并非消极，而是极高确定性的积极——在不可控变量面前，将可控变量做到极致。他对美国市场的“后悔药”与对监管成本的洞察，为出海企业提供了极具参考价值的风险标尺。尤其值得关注的是其“隔离抗压法”与“无目标管理”，这在焦虑弥漫的创业环境中，堪称一剂清醒剂。咯咯学院的规模跃迁，则印证了其“利他即利己”的驱动逻辑。真正的长期主义，或许正是在尽人事的执着与听天命的豁达之间，找到了完美平衡。