小白如何评估自己的风险承受力？

大家好，我是青岚老师。今天咱们来聊聊一个特别实在的问题：刚接触投资理财的小白，到底怎么知道自己能承受多大风险？

首先得明白，风险承受力不是个玄学，而是真真实实能测出来的东西。我接触过很多投资者，最常见的错误就是高估自己的抗风险能力。去年市场大跌时，好多人跟我说"青岚老师，我以为我能扛得住，结果亏了20%就整晚睡不着觉"。

那么，怎么才能客观评估呢？我给大家几个实用的方法：

第一，年龄法
简单粗暴但有效：100减去你的年龄，就是你可以配置在股票等高风险资产上的比例。比如你30岁，那70%的钱可以放高风险产品，30%放低风险产品。这个方法出自《投资学基础》(Bodie, Kane, Marcus, 2021年修订版)，是学界认可的基础法则。

第二，心理测试法
问自己三个问题：

1. 如果投资亏了30%，我会怎么办？是割肉出局还是继续持有？
2. 我能接受多长时间不赚钱？一年？三年？还是五年？
3. 如果急需用钱，我的投资能马上变现吗？

这些问题没有标准答案，但能帮你认清自己的心理承受底线。

第三，资金性质法
把你的钱分成三份：应急的钱(3-6个月生活费)，保本的钱，生钱的钱。只有"生钱的钱"这部分才适合做高风险投资。这个方法是我从业多年的经验总结，很多客户反馈说很实用。

第四，投资经验法
老实承认自己是新手没问题。刚开始时，建议高风险投资不超过总资产的10%。随着经验积累，再慢慢增加比例。我见过太多人一上来就满仓干，结果亏得怀疑人生。

最后提醒大家，风险承受力不是一成不变的。结婚生子、换工作、年龄增长都会影响它。建议每半年重新评估一次。

记住青岚老师的话：知道自己能亏多少，比知道自己能赚多少更重要。投资不是比谁赚得多，而是比谁活得久。

青岚老师
2025年12月